Bodhi Faszien-Massage-Ball, medium, grün 1 St

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Mittelharter Faszienball für die punktgenaue Behandlung von VerspannungenDer grüne Faszienball Medium ist ein mittelharter Faszien-Massageball für die punktgenaue Massage von Faszien und Triggerpunkten am ganzen Körper. Dank seiner geringen Größe eignet der Ball sich sehr gut, um fasziales Gewebe und tieferliegende Muskeln ganz gezielt anzusprechen. Dadurch lassen sich auch kleine Körperpartien wesentlich intensiver bearbeiten als mit der Faszienrolle. Der mittelharte Triggerball eignet sich gut für Fortgeschrittene und schmerzunempfindlichere Menschen.Tipps für die Triggerpunktmassage:Um Triggerpunkte gezielt anzusprechen, legst du dich am besten auf den Rücken und platzierst den Faszienball unter der entsprechenden Stelle. Bewege deinen Körper nun so langsam wie möglich hin und her. Du kannst mit dem Faszienball auch die Fuß- oder Gesäßmuskulatur sowie deine Arme und Hände behandeln, indem du diese Körperpartien im Sitzen, Stehen oder Liegen langsam ausrollst.Faszien MassageballMaße: ca. Ø 6,5 cmMaterial: PVC, latexfreiFarbe: hellgrünStärke: medium

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SELBSTMASSAGE: Kleiner Ball für die Faszien-Massage an Füßen, Gluteusmuskulatur, Oberschenkel, Schultern, Hüfte, Rücken & Nacken EINFACHE ANWENDUNG: Der kleine Ball kann überall hin mit und hilft verpannte Muskulatur zu lockern: Zum Beispiel lassen sich an der Wand der obere Rücken und die Schultern ausrollen. Auf dem Boden liegend kann man den Ball unter Triggerpunkte legen, entspannt Atmen und loslassen oder ebenfalls langsam hin und her rollen. Im Sitzen ist der Ball auch prima zur Massage der Gesäßmuskulatur geeignet. GEZIELTE MASSAGE: Aufgrund seiner Form und Größe ist der Faszienball eine tolle Ergänzung zur klassischen Faszienrolle. So lässt sich punktuell und tiefer liegende Verspannungen besser erreichen. PHYSIO FÜR ZUHAUSE: Begleitend zur Phyiotherapie und Sportmassage ist der Massageball hervorragend zur Selbstbehandlung und Fortführung der manuellen Therapie geeignet. FEST & MITTELHART: Der Massageball ist aus festem PVC mit mittlerem Härtegrad gefertigt und somit sehr gut für die intensivere Faszien-Massage geeignet.

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SELBSTMASSAGE: Kleiner Ball für die Faszien-Massage an Füßen, Gluteusmuskulatur, Oberschenkel, Schultern, Hüfte, Rücken & Nacken EINFACHE ANWENDUNG: Der kleine Ball kann überall hin mit und hilft verpannte Muskulatur zu lockern: Zum Beispiel lassen sich an der Wand der obere Rücken und die Schultern ausrollen. Auf dem Boden liegend kann man den Ball unter Triggerpunkte legen, entspannt Atmen und loslassen oder ebenfalls langsam hin und her rollen. Im Sitzen ist der Ball auch prima zur Massage der Gesäßmuskulatur geeignet. GEZIELTE MASSAGE: Aufgrund seiner Form und Größe ist der Faszienball eine tolle Ergänzung zur klassischen Faszienrolle. So lässt sich punktuell und tiefer liegende Verspannungen besser erreichen. PHYSIO FÜR ZUHAUSE: Begleitend zur Phyiotherapie und Sportmassage ist der Massageball hervorragend zur Selbstbehandlung und Fortführung der manuellen Therapie geeignet. FEST & MITTELHART: Der Massageball ist aus festem PVC mit mittlerem Härtegrad gefertigt und somit sehr gut für die intensivere Faszien-Massage geeignet.

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Faszien-Massage-Ball, medium, hellgrün

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Stärke: Medium | Ø ca. 6.5 cm